Ever Made. <a href="https://www.clubyamagata.com/blog/otros/celebrating-new-year-with-the-most-effective/#more-3699" class="more-link"/>Seguis leyendo <span class="screen-reader-text">Celebrating New Year With The most effective Casinos Worldwide</span> <span class="meta-nav">→</span></p>
                        </div>

                    </div>
                </div>
                <!--
                <footer class="entry-footer">
                                    </footer>
                 .entry-footer -->
            </div>
        </div>
    </div>
</article><!-- #post-## -->                                                    <article id="post-2313" class="post-2313 post type-post status-publish format-standard hentry category-blog category-otros">
    <div class="blog-page">
        <div class="blog-listing">
            <div class="blog-item">
                <div class="img-blog">
                                    </div>
                <div class="blog-main">
                                            <div class="img-blog">
                                                    </div>
                                        <div class="blog-content" >
                        <div class="blog-header">

                                                            <div class="blog-title-top">
                                    <a href="https://www.clubyamagata.com/blog/" rel="category tag">Blog</a>, <a href="https://www.clubyamagata.com/blog/otros/" rel="category tag">Otros</a>                                </div>
                                                    <div class="blog-title">
                            <a href="https://www.clubyamagata.com/blog/otros/pilates/">Nueva actividad: Pilates</a>
                        </div>
						                        </div>
                        <div class="blog-text">
                            <p>A partir del 26 de septiembre en el Club Yamagata, comenzamos las clases de Pilates, los lunes de 19h30-20h40.</p>
<p><a href="https://www.clubyamagata.com/wp-content/uploads/2016/09/pilates.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="wp-image-2538 aligncenter" src="https://www.clubyamagata.com/wp-content/uploads/2016/09/pilates.jpg" width="317" height="238" srcset="https://www.clubyamagata.com/wp-content/uploads/2016/09/pilates.jpg 640w, https://www.clubyamagata.com/wp-content/uploads/2016/09/pilates-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width: 317px) 100vw, 317px" /></a></p>
<p>El método<a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Pilates" target="_blank"> Pilates</a>, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates. Lo ideó basándose en distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.</p>
<p>El método se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral.</p>
<p>Es muy usado como terapia en rehabilitación y para, por ejemplo, prevenir y curar el dolor de espalda.</p>
                        </div>

                    </div>
                </div>
                <!--
                <footer class="entry-footer">
                                    </footer>
                 .entry-footer -->
            </div>
        </div>
    </div>
</article><!-- #post-## -->                                                    <article id="post-2272" class="post-2272 post type-post status-publish format-standard hentry category-blog category-cultura-japonesa">
    <div class="blog-page">
        <div class="blog-listing">
            <div class="blog-item">
                <div class="img-blog">
                                    </div>
                <div class="blog-main">
                                            <div class="img-blog">
                                                    </div>
                                        <div class="blog-content" >
                        <div class="blog-header">

                                                            <div class="blog-title-top">
                                    <a href="https://www.clubyamagata.com/blog/" rel="category tag">Blog</a>, <a href="https://www.clubyamagata.com/blog/cultura-japonesa/" rel="category tag">Cultura japonesa</a>                                </div>
                                                    <div class="blog-title">
                            <a href="https://www.clubyamagata.com/blog/cultura-japonesa/japon-topografia/">JAPON: SU TOPOGRAFÍA</a>
                        </div>
						                        </div>
                        <div class="blog-text">
                            <p><a href="https://www.clubyamagata.com/wp-content/uploads/2016/09/Japan_topo_en.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-2273 alignright" src="https://www.clubyamagata.com/wp-content/uploads/2016/09/Japan_topo_en.jpg" alt="Japón topografía" width="292" height="313" /></a></p>
<p> </p>
<p>Si hablamos de la <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Jap%C3%B3n" target="_blank">topografía de Japón</a>, destacamos que las islas montañosas del archipiélago forman un arco desde las costas del este de Asia.</p>
<p>El territorio incluye las islas Bonin y Iwo Jima. La particularidad de que Japón sea un archipiélago es que ningún punto de Japón está a más de 150 kilómetros del mar.</p>
<p>Las cuatro islas principales se encuentran separadas por angostos canales y tres de ellas por el Mar Interior de Seto. En el extremo meridional se encuentran las islas Ryukyu a 970 kilómetros al sur de Kyūshū.</p>
<p>El punto más cercano al continente asiático es la Península de Corea que se encuentra a 200 kilómetros. Siempre estuvo conectada con el continente a través de rutas marítimas de comercio. En el norte con Siberia, en el oeste desde las islas Tsushima hacia la península coreana y en el sur con los puertos del sur de China.</p>
<p>Tiene aproximadamente un 84 % de territorio montañoso. Sus islas son los picos de la cadena montañosa sumergida de la plataforma continental. Solo cerca del 25 % del territorio es llano y es donde se concentra la población.</p>
<p>En la mitad del Pacífico hay escarpadas montañas, que forman profundos valles y desfiladeros. En el centro convergen 3 cadenas montañosas formando los Alpes Japoneses. El punto más alto del territorio se encuentra en el <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Monte_Fuji" target="_blank">Monte Fuji</a>, un volcán dormido desde 1707 de 3776 metros ubicado en la prefectura de Shizuoka.</p>
<p>Ninguna de las llanuras o valles habitados es amplia. La más grande es la llanura de Kanto, en donde está situado Tokio, y solo tiene 17 mil km².</p>
<p>Los ríos de Japón suelen ser rápidos y abruptos, solo unos pocos son navegables y la mayoría suelen tener menos de 300 kilómetros de largo. A pesar de esto, Japón logra aprovechar estos ríos para producir energía hidroeléctrica. El río más largo del territorio es el Shinano,  pero solo tiene 367 kilómetros de largo.</p>
<p>La extensión de la costa navegable especialmente en el mar de Seto, compensa la falta de ríos navegables. La costa pacífica del sur de Tokio tiene la característica de ser larga y de aumentar su profundidad de forma muy gradual debido a la sedimentación.</p>
<h3></h3>
<div class="thumb tmulti tright"></div>
                        </div>

                    </div>
                </div>
                <!--
                <footer class="entry-footer">
                                    </footer>
                 .entry-footer -->
            </div>
        </div>
    </div>
</article><!-- #post-## -->                                                    <article id="post-2254" class="post-2254 post type-post status-publish format-standard hentry category-blog category-cultura-japonesa">
    <div class="blog-page">
        <div class="blog-listing">
            <div class="blog-item">
                <div class="img-blog">
                                    </div>
                <div class="blog-main">
                                            <div class="img-blog">
                                                    </div>
                                        <div class="blog-content" >
                        <div class="blog-header">

                                                            <div class="blog-title-top">
                                    <a href="https://www.clubyamagata.com/blog/" rel="category tag">Blog</a>, <a href="https://www.clubyamagata.com/blog/cultura-japonesa/" rel="category tag">Cultura japonesa</a>                                </div>
                                                    <div class="blog-title">
                            <a href="https://www.clubyamagata.com/blog/cultura-japonesa/japon-geografia/">JAPON: SU GEOGRAFIA</a>
                        </div>
						                        </div>
                        <div class="blog-text">
                            <p><a href="https://www.clubyamagata.com/wp-content/uploads/2016/09/Mountfujijapan.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-2255 aligncenter" src="https://www.clubyamagata.com/wp-content/uploads/2016/09/Mountfujijapan.jpg" alt="Mountfujijapan" width="315" height="219" /></a></p>
<p>Si estudiamos la <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Jap%C3%B3n" target="_blank">geografia de Japón</a> nos encontramos que es un archipiélago estratovolcánico compuesto por 374 744 km² de islas y 3091 km² de agua. Está conformado por 6852 islas que se extienden a lo largo de la costa asiática este del océano Pacífico.</p>
<p>Según el censo de 2005 tiene 127,55 millones de habitantes. El país está ubicado al noreste de China y de Taiwan, levemente al este de Corea (separado por el mar del Japón) y al sur de Siberia, Rusia.</p>
<p>Las cuatro islas principales, de norte a sur, son Hokkaido, Honshu, Shikoku y Kyushu. La isla de Okinawa (600 km al sudoeste de Kyushu) les sigue en magnitud.</p>
<p>Cerca del 73 % del país es montañoso. La montaña más alta es el Monte Fuji, de 3776 m de altura y le sigue Kitakake, con 3193 m de altura. Debido a que existe tan poco terreno llano en Japón, muchas colinas y laderas son aprovechadas en su totalidad para el cultivo. Como se encuentra situada en una zona de mucha actividad volcánica resultan frecuentes los temblores de pequeña magnitud y actividad volcánica ocasional. Terremotos destructivos ocurren varias veces cada siglo, resultando a menudo en tsunamis.</p>
                        </div>

                    </div>
                </div>
                <!--
                <footer class="entry-footer">
                                    </footer>
                 .entry-footer -->
            </div>
        </div>
    </div>
</article><!-- #post-## -->                                                <div class="pages">
    </div>                                    </div>
                                    <div class="col-lg-3 col-md-4 col-sm-12 col-xs-12 pull-right">
                        
<div id="secondary" class="widget-area" role="complementary">
	<aside id="search-2" class="widget widget_search"><form role="search" method="get" action="https://www.clubyamagata.com/">
    <div class="search-box">
        <input type="search" title="Buscar:" value="" name="s" placeholder="Introduce tu búsqueda" class="top-search">
        <input type="image" alt="Submit" src="https://www.clubyamagata.com/wp-content/themes/athlete/images/search.png" class="sub-search">
    </div>
</form></aside>
		<aside id="recent-posts-2" class="widget widget_recent_entries">
		<h3 class="widget-title"><span>Entradas recientes</span></h3>
		<ul>
											<li>
					<a href="https://www.clubyamagata.com/blog/karate-at-the-african-games-egypt-and-algeria-shine-on-day-two/">Karate at the African Games: Egypt and Algeria Shine on Day Two</a>
											<span class="post-date">12 marzo, 2024</span>
									</li>
											<li>
					<a href="https://www.clubyamagata.com/blog/progress-of-karate-in-china-at-heart-of-high-profile-meeting-in-fujairah/">Progress of Karate in China at Heart of High-Profile Meeting in Fujairah</a>
											<span class="post-date">5 marzo, 2024</span>
									</li>
											<li>
					<a href="https://www.clubyamagata.com/blog/future-karate-champions-shine-bright-thrilling-conclusion-to-karate-1-youth-league-in-fujairah/">Future Karate Champions Shine Bright: Thrilling Conclusion to Karate 1 Youth League in Fujairah</a>
											<span class="post-date">29 febrero, 2024</span>
									</li>
											<li>
					<a href="https://www.clubyamagata.com/blog/feliz-navidad-a-todos/">¡¡¡ FELIZ NAVIDAD !!!</a>
											<span class="post-date">19 diciembre, 2023</span>
									</li>
											<li>
					<a href="https://www.clubyamagata.com/blog/ekf-cadet-junior-u21-championships-in-georgia/">EKF Cadet, Junior & U21 Championships in Georgia</a>
											<span class="post-date">11 octubre, 2023</span>
									</li>
					</ul>

		</aside><aside id="archives-2" class="widget widget_archive"><h3 class="widget-title"><span>Archivos</span></h3>		<label class="screen-reader-text" for="archives-dropdown-2">Archivos</label>
		<select id="archives-dropdown-2" name="archive-dropdown">
			
			<option value="">Elegir el mes</option>
				<option value= marzo 2024