Para alcanzar un óptimo desarrollo en Karate, debes ser muy rápido para sorprender al oponente. Pero al mismo tiempo, debes ser muy estable en tus posiciones para poder transmitir eficientemente la energía desde Hara hasta el punto de impacto. 

Tendrá que haber una ruptura en el equilibrio. Esto quiere decir que tendrás que pasar de una posición muy estable donde te encuentras anclado al suelo, a un estado de movimiento muy rápido para terminar nuevamente en una posición muy estable.

Debes considerar tu centro de gravedad como una pelota y justo antes de empujar la pierna trasera, soltarás la pelota, es decir, dejarás de ser muy estable y tus caderas se relajarán para no obstaculizar el movimiento.

El hara en cada técnica, permanece bajo tensión, pero ya no lo sostienes, como si cayeras en el acto. Dejas ir el agarre que tienes sobre tu centro de gravedad, pero se mantiene fuerte para que puedas generar energía explosiva en tu pierna trasera.

Usarás la fuerza gravitacional o lo que es lo mismo, tu propio pesopara acelerar tu movimiento.

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Este arte marcial logra reconstruir una identidad, construir una personalidad, valorar la sociedad de la que formamos parte.La cortesía es uno de los valores más importantes en el Karate-do. Si no hay cortesía, ni respeto en el Dojo y con los que lo integran, no hay karate.

No será aplicada solo dentro del entrenamiento, sino también fuera de éste, en la vida cotidiana, en cualquier situación en la que se vea implicada la persona.

En nuestra sociedad la tolerancia, el respeto, ser cortés, gentil se ha perdido con los años. Estos valores no han sido inculcados en la corriente de la exigencia y la disciplina, sólo hemos echado un vistazo donde hasta el simple saludo solo se ha vuelto una costumbre, mas no un placer de la decencia, de la amabilidad y el respeto por la persona y nuestros mayores.
Entrar en el Dojo es sumergirse enun lugar de concentración pura, de meditación y respeto, sea practicante o no. 

No es un sitio de encuentros sociales, ni de visita, es un sitio específicamente para la práctica de karate.

 

 

Con 50 millones de practicantes en todo el mundo, el karate es la segunda disciplina más practicada, detrás de taekwondo. Significa “mano vacía” y tiene sus orígenes en las islas de Okinawa, hace cientos de años.  El arte se desarrolló en diferentes estilos a través de los siglos, pero la mayoría permaneció en Okinawa hasta su introducción en el continente japonés en 1900. A partir de ahí fue popularizado en lo que hoy conocemos.

Como sugiere su nombre, el karate es un deporte con “las manos vacías”, no usando armas.  Este arte incorpora una variedad de técnicas de defensa personal, elementos competitivos y un poco de filosofía, cuyo objetivo es hacer más humildes a los practicantes, así como más seguros, disciplinados y respetuosos.

El Maestro Gichin Funakoshi, fundador del dominante estilo de karate Shotokan y padre del karate moderno dijo: “El último objetivo del karate no reside en la victoria o la derrota sino en la perfección del carácter de sus practicantes”. De hecho, comenzar el viaje del karate significa convertirse en mejor persona a través de la experiencia que éste te proporciona.

El entrenamiento en kárate se basa en 3 partes – kata, kion y kumite. Cada aspecto es esencial para el conocimiento y la comprensión de los practicantes, así como para el crecimiento general de este deporte.

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