FELIZ NAVIDAD Y PROSPERO 2017
JOYEUX NOËL & BONNE ANNÉE
MERRY CHRISTMAS & HAPPY NEW YEAR
UNAS DE LAS IMÁGENES MAS BELLAS DE JAPÓN
El contraste entre lo moderno y lo tradicional, maravillosos jardines que surcan de entre los rascacielos …
Nueva actividad en el Club Yamagata: Clases de Tai Chi Chuan
Reduce el estrés y mejora la flexibilidad de tu cuerpo, encuentra el equilibrio con la mente.
Desde septiembre 2016 a junio 2017
Lunes y miércoles: 18h30-19h30
Miércoles: 19h30-20h30
A partir del 26 de septiembre en el Club Yamagata, comenzamos las clases de Pilates, los lunes de 19h30-20h40.
El método Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates. Lo ideó basándose en distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.
El método se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral.
Es muy usado como terapia en rehabilitación y para, por ejemplo, prevenir y curar el dolor de espalda.
Si hablamos de la topografía de Japón, destacamos que las islas montañosas del archipiélago forman un arco desde las costas del este de Asia.
El territorio incluye las islas Bonin y Iwo Jima. La particularidad de que Japón sea un archipiélago es que ningún punto de Japón está a más de 150 kilómetros del mar.
Las cuatro islas principales se encuentran separadas por angostos canales y tres de ellas por el Mar Interior de Seto. En el extremo meridional se encuentran las islas Ryukyu a 970 kilómetros al sur de Kyūshū.
El punto más cercano al continente asiático es la Península de Corea que se encuentra a 200 kilómetros. Siempre estuvo conectada con el continente a través de rutas marítimas de comercio. En el norte con Siberia, en el oeste desde las islas Tsushima hacia la península coreana y en el sur con los puertos del sur de China.
Tiene aproximadamente un 84 % de territorio montañoso. Sus islas son los picos de la cadena montañosa sumergida de la plataforma continental. Solo cerca del 25 % del territorio es llano y es donde se concentra la población.
En la mitad del Pacífico hay escarpadas montañas, que forman profundos valles y desfiladeros. En el centro convergen 3 cadenas montañosas formando los Alpes Japoneses. El punto más alto del territorio se encuentra en el Monte Fuji, un volcán dormido desde 1707 de 3776 metros ubicado en la prefectura de Shizuoka.
Ninguna de las llanuras o valles habitados es amplia. La más grande es la llanura de Kanto, en donde está situado Tokio, y solo tiene 17 mil km².
Los ríos de Japón suelen ser rápidos y abruptos, solo unos pocos son navegables y la mayoría suelen tener menos de 300 kilómetros de largo. A pesar de esto, Japón logra aprovechar estos ríos para producir energía hidroeléctrica. El río más largo del territorio es el Shinano, pero solo tiene 367 kilómetros de largo.
La extensión de la costa navegable especialmente en el mar de Seto, compensa la falta de ríos navegables. La costa pacífica del sur de Tokio tiene la característica de ser larga y de aumentar su profundidad de forma muy gradual debido a la sedimentación.
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